健康長壽一直是萬人的願望  第十五期師資班/林沛緰 列印
作者是 網站管理員   
週三, 07 四月 2010 08:38

  進入新世紀,有關健康的問題,越來越成為關心的焦點。二十一世紀必須成為全人類「健康」與「和平」的時代,健康長壽一直是萬人的願望。現代人因為生活忙碌,在加上生活上的壓力,又沒有適時的運動,隨著年紀的增長,健康問題開始產生毛病。很榮幸有這個機緣能夠參與生物能醫學氣功。

    談到氣功,一般人都會聯想到武俠片裡,男主角蹲弓箭步,右手掌從腰際往正前方推出,手掌心面向敵人,從掌心隔空發出肉眼看不到的氣,接著就看到敵人往後仰,臥倒在地。在我還沒了解氣功之前也是這樣想的。

    有一天早上,送我女兒上學之後,就到小東公園散步,看到紅布條寫著「中華生物能醫學氣功」免費教學,我就跟著練了起來。當時有一位很熱心的師兄過來教我練功的方法,讓我感覺這個團體很溫馨。練了一個月之後,漸漸感覺到體力、免疫力都變好了,氣色也越來越亮麗了!所以決定報名參加初級班的上課,一直持續學到現在的師資班。

    上課之後,在諸位講師與教練詳細的授課之下,對氣功的練法了解許多。李博士所創編的健身運動十七法,及時時刻刻在提醒大家健康、快樂、和諧、善行四大精神銘言,對身心的修練有莫大的助益。我也有鼓勵我的親朋好友來學氣功,而因為自己經過一段努力的練功之後,多年腰閃到的老毛病目前已經改善很多。這就是練氣功不用吃藥、打針就能治好病痛的好處。也能使我們更加的健康、強壯。

    感謝李博士所創編的健身運動十七法,也要感謝所有的講師以及教練,無私熱忱奉獻的心。而博士學有專精、義務授課,是具有學者的風範與涵養,這樣慈悲為懷的精神,是大家學習的典範,生物能醫學氣功是可以讓身心提升的運動,這麼好的運動,一定要靠大家永續傳承,不只是要讓自己身體健康,也要讓更多的人都健康,快樂!
最近更新在 週一, 07 二月 2011 20:06