「喪妻的沈痛 氣功讓我心境轉變 帶我走出憂鬱陰霾」/ 台南區師資教練第13期學員 王長鴻 列印
作者是 網站管理員   
週六, 15 十一月 2008 21:26
 96年5月12日,太太腎臟癌往生。面對太太過世,立刻陷入悲傷、痛苦之中,短短一個月我就瘦了六公斤。伴隨而來的是焦慮、恐慌、孤獨、無助感,將近有5個月幾乎足不出戶,出現憂鬱症狀。

  喪偶者因為心理、生理、精神上、生活上承受著極大的壓力,根據學術機構調查,喪偶者一年內健康很容易出問題。

 幸經一位劉師兄於96年10月30日,幫助我走入生物能醫學氣功這個團體。練生物能醫學氣功可以達到『修心、健身、袪病』之功效,這也正是我急迫需要的。練氣功運動約一個多月,適逢初級班三十期要在十二月二十五日開課,在林金碧師姐的鼓勵下,於是報名參加上課。

 開課當天看到李博士神采奕奕,容光煥發,更增加了我對生物能醫學氣功的信心。上課時,每位講師、教練和李博士的理念都相同,均以造福人群健康為善行。研習課程有生理方面,教導很多醫學方面的知識,心理方面教導大家心胸要放寬,要有『慈悲、善行、感恩』之心。由於喪妻之痛,心靈方面的撫慰格外重要。

 進入生物能醫學氣功團體,其中最大的收穫應該是心理層面,我的心境慢慢跟著在轉變,凡事朝正面想,心存善念,變得比較熱心想幫助他人。例如︰有位師姐有事無法來上課,我上網找資料,製作一份研習資料給她,並陸續製作多份上課研習資料,和許多師兄、師姐們分享。心中常懷「慈悲、善念、關懷」,感恩和我認識及鼓勵我的每一個人,因此,心靈也變得比較平靜。

 練功至今已將近一年了,現在很多人看到我,都說我臉上氣色越來越好,笑容也回來了。非常感恩李博士創編這套生物能醫學氣功,無私的奉獻傳授,造福人群之健康。現在我的身體比以前健康,也消除了我的憂鬱症狀。

 8月11日師資班開課了,李博士說過︰「初級班是登堂,師資班是入室。」我當然想入室挖寶,學習更多更深入之課程,除了自己健身、袪病,也希望把學習到的人體醫學知識、氣功健身運動十七法、勁道修鍊…等,推廣來造福更多人的身體健康,以報答李博士及授課講師、指導動作的師兄、師姐們。

                                                                         台南區師資教練培訓班第13期 學員王長鴻
最近更新在 週一, 07 二月 2011 20:13
 
評論 (1)
2003
1 週二, 29 六月 2010 09:58
kinquo
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