「身材曲線變漂亮 免疫力增強 不再感冒咳嗽 冬天手腳不再冰冷 腰酸背痛改善」 / 台南永康教會場教練 王素珠 列印
作者是 網站管理員   
週六, 15 十一月 2008 15:11
 本人一直是朝九晚五的上班族,長時間久坐辦公椅,又缺少運動,常容易腰酸背痛,於是想找一套養生又身心靈都健康的功法,來鍛練身體,很幸運的在96年9月偶然看到永康教會的終身學習課程中,每週二、四早上有免費教授生物能醫學氣功,由莊原子講師教導,於是懷著好奇心報名,想探究生物能醫學和氣功如何結合為一體。

 自從學會「健身運動十七法」後,每週二、四的其他天改到永康正強里活動中心去練習,經過三個月後,不知不覺間發現我的小腹不見了,因為常做蛹動聚能法,走路時也會做提肛縮小腹的動作,現在肌肉變結實,身材曲線變漂亮,發胖前的褲子又能穿了。以前季節變化時,容易感冒咳嗽,現在免疫力增強,不再咳嗽,冬天睡覺手腳也不會冰冷,腰酸背痛也有改善。

 感謝李博士的犧牲奉獻精神及諸位講師教練們的熱心教導,傾囊相授,對醫學、佛學、哲學、養生等各方面均能深入淺出的講解,同學們互切互磋揣摩學習,感覺精神肉體與智慧均獲益匪淺,今後希望能勤練功法持之以恆,發揚李博士創功之四大精神理念:「健康、快樂、和諧、善行」,造福人群,善莫大焉。

                                                     台南區師資教練培訓班第13期暨台南永康教會場教練  學員王素珠
最近更新在 週一, 07 二月 2011 20:21