「台南國稅局員工修鍊建身運動十七法三個月體適能比較」/台南區副主委 沈健雄 列印
作者是 網站管理員   
週六, 03 五月 2008 00:50

    國稅局員工於九十五年五至八月間,每週一下午四至五時,於該局2B會議室,利用公務人員健康操時間,修練李承忠博士創編之生物能醫學氣功健身運動十七法,由台南區推行委員會沈副主委健雄教練、社福組張副組長淑美教練親臨指導,歷經三個月之修練。

    修練之前、後由北區衛生所為修練之59位學員測試其身體組成評估分析,項目包含耐力、握力、柔軟度、心肺耐力等之評估。

    歷經三個月之修練後之測試結果評估分析,顯示各項評估都呈現正相關之成長,雖然僅歷經三個月之修練,學員各種體適能都有增強趨勢,如能持續修練,對體能及健康必有很大之益助。

最近更新在 週一, 15 九月 2008 09:02