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紓解壓力精神調適催眠紀實/高雄區第五期師資班學員 鄭添旺 PDF 列印 E-mail
作者是 網站管理員   
週一, 08 三月 2010 00:11


紓解壓力精神調適催眠紀實

高雄區第五期師資班學員 鄭添旺

壹、前言

    中華生物能醫學氣功研究推廣中心高雄區第五期師資教練研習班,在學員引頸長盼、熱切期待的李博士催眠示範課程,終於在2010年01月18日暗時八點半,假高雄市南港社區發展協會二樓教室,於學員心得分享結束後登場,觀證者有中心莊金片執行長、教練聯誼會黃平和副會長、沈健雄輔導(錄影)及高雄區吳萬成主委、蔡木琦副主委、宋遴清團長、黃安琪總幹事、戴天祥班主任等幹部和十數位教練,以及學員等等共約七十人。
    處在現今「變動」的社會、「倍速」的年代,每個人在工作上、生活上所面對的是時時更新與變化的問題挑戰,因此都面臨來至於職場、家庭和社會各方面的壓力,如果沒有適當的紓解,累積太多、積壓過久就容易產生身心上的病痛。李博士有鑑於此問題的嚴重性,特將催眠演示主題定位為「紓解壓力」精神調適,讓學員可作為日後學習的教材。

貳、催眠過程

一.前置預備
    全體學員和出席參與見證的教練們站立圍成一個橢圓形,中間擺放一張椅子,大家靜候期待李博士今晚的催眠示範教學表演。
    首先李博士說明1.催眠是一種心靈的修練功夫,在師資班結業前催眠示範給大家觀看,催眠手法沒有什麼秘密,以後在高級靈修班大家修練都會學得到。2.催眠施術者本身精神要保持良好,精神力保持高能量狀態,如果精神委靡不振,要幫人家做催眠就沒辦法,因為精神不好無法產生感應的。3.博士今晚的氣功催眠是配合氣功灌頂,沒有預設立場,跟馬丁在電視催眠秀不同,秀場的催眠表演進行時間較長,博士的精神催眠跟受催眠者沒有事先互相套好,也沒有剪接,大家皆可直接看得一清二楚。4.請學員把隨身攜帶的手機關掉,也請大家在催眠過程中要安靜不要講話,以免干擾與受催眠者的心靈對話,影響催眠的進行。
    緊接著李博士要藉瞬間的感應,找一位能夠接受博士氣功催眠者,包括能通過催眠導氣、語言暗示、人電能量灌注、磁場互通效應等。李博士環視全場後,即刻找上劉素靜師姐(小港高雄公園場)來接受博士的催眠,受催眠者劉素靜師姐很高興的在大家的掌聲中,自然的走出來,端坐椅子上。為何挑選劉師姐當受催眠者,博士說完全靠心靈的瞬間感應,發覺劉師姐心理上所承受的壓力很沉重(劉師姐點頭認同),希望幫劉師姐催眠後把壓力釋放出來,這種感覺至少內心會快樂三天,今後能過著歡喜、健康、愉快的日子,劉師姐臉上自然流露出心中一股欣喜的愉悅感。
二.催眠步驟與情境
  1.深呼吸全身放鬆
    李博士籲請劉師姐放輕鬆,聽博士的言語交代不要拒絕,漸漸的就可以進入催眠狀態。起先要劉師姐做深呼吸二十下,做完深呼吸後點頭表示,在劉師姐深呼吸的同時,博士即在劉師姐頭頂周圍運行不斷導氣至虛鬆沉靜狀態,經過一段時間後告知劉師姐說,現在妳的頭殼熱騰騰的,然後囑其「頭放鬆、脖子放鬆、心情放鬆、全身放鬆,放得全身輕輕鬆鬆,越鬆越好」。
  2.人電導引定睛
    接著李博士左手指微握放置於腰際間,右手舉起五指在其額頭雙眼間上下擺動導引,令劉師姐張開雙眼凝視手指,再眼睛跟著手勢移動,於博士人電氣流導引下,眼睛逐漸產生疲勞,雙眼慢慢睜不開,眼皮就黏在一起,見劉師姐兩眼惺忪、眼皮沉重,漸漸地雙眼閉闔,在李博士喝一聲「唵!」中,即進入催眠狀態。
  3.心靈溝通
    李博士以劍指在劉師姐頭頂百會穴灌頂,在人電氣流十足下繼續補充能量,然後跟劉師姐做「心靈溝通」,亦即只有李博士(主催者)講的話,她才聽得到能進入大腦內,旁人講的話都聽不進去,別人一點點的聲音都聽不到,只有聽到博士的聲音。進行到此催眠預備狀態,只見劉師姐精神恍惚,博士左手於百會穴一直灌頂加持,右手食、拇指壓住額頭說:你的大腦一片空白,沒有意識、沒有意念、沒有情感。外面的聲音都聽不到,等到灌頂、催眠以後會讓妳身體都很健康,心理的壓力完全排除,一切所有不如意的事情,從今以後完全解決,讓妳過著很快樂、身心很健康。此一時,劉師姐即進入催眠狀態了。
  4.催眠情境(一)
    正式進入催眠狀態以後,博士告訴劉師姐說,我看妳新陳代謝不大好,剛才催眠之前忘記教你先上廁所。為了讓新陳代謝能從尿液內排出去,膀胱可以儲存300cc的尿液,現在妳膀胱有一點尿液,請劉師姐趕快上廁所解尿,且上廁所要來回兩次,劉師姐點頭表示願意。
    此時,博士停止灌頂加持,請劉師姐張開眼睛,但仍然在催眠狀態中。劉師姐走路不穩由謝秀葵和劉惠英兩位教練扶持前往廁所解尿。俟劉師姐第一次解尿回來時,博士告訴劉師姐說:等一下,你上廁所尿液沒有解完,還要再上一次呢!但見劉師姐點頭轉向,繼續由謝、劉兩位教練攙扶第二次上廁所。上完兩次廁所坐回原來的位置後,博士恭喜劉師姐說,已將身體裡面的新陳代謝由尿液完全排洩出去,新陳代謝排洩出去以後因而會減重喔!
  5.催眠情境(二)
    緊接著博士再進行灌頂,從大腦加持能量,讓劉師姐的頸部有一股熱流到腰部,另一股熱流到手掌心,另一股能量到腳底,使全身都熱騰騰的。博士問劉師姐:妳有沒有感覺你的精神壓力已經減輕很多了?劉師姐以點頭來表示壓力已有所減輕了。
    博士繼續以催眠手法改變劉師姐的體質,首先從心理層面來改變,就必須由歲月來倒退,因此要將劉師姐的年齡倒退回到童年時代。博士問劉師姐的童年是不是很快樂、很健康?經博士再次詢問後,卻見劉師姐一直搖頭表示否定的;因此博士再於灌頂加持能量,來調節劉師姐的身心,希望將童年最痛苦的情緒抒發出來,即便是掉眼淚或放聲大哭也沒關係,讓博士來幫其徹底解決(釋壓)。被催眠中的劉師姐雙眼緊閉,好似無動於衷,博士再轉換語言暗示的問:「你可以透過唱一首抒情歌來紓解壓力嗎?把過去不愉快的事,用抒情歌把它唱出來嗎?」此時,劉師姐卻是左右搖搖頭,博士繼續勸說,妳哪一首歌比較會唱,國語歌或台語歌都可以。經博士循循善誘--請劉師姐將心裡的話說給博士聽,博士都可以替她解決。讓在場觀證者驚訝的是,劉師姐此時反而表情凝重的表示:想哭耶!就這樣悲傷地聲淚俱下、號啕大哭起來。博士希望劉師姐哭越大聲越好,透過大哭一場,把內心的壓力、苦悶、憂慮、鬱悶完全紓解出來、排洩出去、釋放出來;也就是透過催眠的方法,讓受催眠者號啕大哭後,適時的釋放、排解心理沉積已久之壓力,對身體健康是非常有幫助的。這個時候,在場觀證的部份學員也眼角濕潤跟著掉眼淚,尤以王秀琴師姐哭得最大聲,在旁的戴班主任急忙的將王師姐帶出外圍,並撫慰其心情,以舒緩王師姐受感染、感應的情緒。
  6.催眠情境(三)
    俟劉師姐心情較平靜以後,博士請其深呼吸三次,以右手再予以灌頂加持,使劉師姐心境能繼續平靜下來,再請劉師姐頭部放鬆、頸部放鬆、肩膀放鬆、手腳放鬆、全身都放得鬆鬆鬆;並稱現在心裡很平靜,什麼不愉快的事情都完全沒有了,已回復到身心很健康,現在妳會回到很快樂的某件事情,囑其大腦開始回憶一件很快樂的事情、最開心的事情,讓妳能心花怒放,惝開你的心懷,哈哈大笑。這時博士停止灌頂,詢問劉師姐有沒有回想到一件最高興的事情,劉師姐點頭,轉悲為喜,從剛才的苦情號哭轉為破涕為笑,面容可掬,笑得真是開懷。接下來,博士再予以能量輸注,即問劉師姐過去有沒有「卡拉OK」唱歌的習慣?劉師姐搖頭否定,並表示她不會唱歌;博士再予鼓勵說,剛才已哈哈大笑,心情已轉為開朗了,希望利用歌聲來幫助身體更快樂、更健康。
  7.催眠情境(四)
    最後經博士的能量功力加持與開導,劉師姐既然從原先表示不會唱歌,而後卻自己親口說出要唱「快樂的出航」,在莊執行長等在場學員的引導開唱下,劉師姐即跟著大伙的歌聲,開懷的一起唱著:「今日是快樂的出航期,無限的海洋也歡喜出航的日子。綠色的地平線、青色的海水,卡膜脈、卡膜脈、卡膜脈嗎飛來,一路順風唸歌詩,水螺聲響亮送阮,快樂的出航啦!親愛的朋友啊情難離,爸爸啊媽媽啊,我會寫批寄乎你,暫時的分離,請你免掛意,卡膜脈、卡膜脈、卡膜脈嗎飛來,一路順風唸歌詩,滿腹的興奮心情,快樂的出航啦!天連海,海連天幾千里,清涼的海風也祝阮出航的日子。迷人的南洋,木瓜花香味,卡膜脈、卡膜脈、卡膜脈嗎飛來,一路順風唸歌詩,手彈著輕鬆吉他,快樂的出航啦!」歌曲唱完,博士讚美劉師姐唱得非常好,並說:妳已健康又快樂的出航啦,從今以後妳已脫胎換骨,跟以前完全不一樣了,這樣子有沒有很高興啊?見劉師姐面色紅潤的露出微笑,點頭表示贊同。
  8.精神輸注打通血脈
    隨後,博士再予頭頂注射加持能量,讓劉師姐感覺有一股能量流向肩膀,使肩頸發熱;一股能量流向腰部,使腰部發熱;一股能量流向手掌,使手掌心發熱;一股能量流向腳底,使腳底發熱;再請劉師姐平舉伸直雙手,將手掌心緊握,續而平舉伸直雙腳,一直用力繃緊,在博士的精神注輸下打通全身血脈,使血管暢通之後,再放下手腳回復原來坐姿。博士告訴劉師姐,妳不但精神健康、身體健康,全身都健康了;過去不如意的事情,醒來以後完全都忘了。催眠過後從此全部改變,換了一個健康的身體,換了一個快樂的心情,也變成一個幸福美滿、順心又如意的人。
三.演示結束收功
    博士左手按住劉師姐的後腦勺,右手順序按著前額頭、肩膀、手臂,引導其頭部放鬆、頸部放鬆、「肩胛頭」放鬆、手腳放鬆,讓劉師姐從催眠狀態中逐漸恢復甦醒,因此請其將雙手、雙腳、全身分別動一動,接著告訴劉師姐:聽我『唵』一聲妳就回魂過來、甦醒過來!隨即以無名指彎向掌心與拇指相按壓的「暗示感應手訣」大喝一聲「唵」!此時劉師姐從似昏睡狀態中漸漸睜開惺忪的雙眼而甦醒,博士以右手順勢扣住劉師姐之兩邊太陽穴順時鐘的按摩之,再請劉師姐搓搓臉,並詢問她:「妳面色紅潤,前面這些人妳認識嗎?」,頓時,劉師姐眼見同期師兄姐就開懷的大笑,全體參與觀証的教練、學員們也都以熱烈的鼓掌回饋之。最後博士說:剛才妳在催眠的當中,這些人都在幫你加持,讓妳很快就能進入催眠,阿彌陀佛。劉師姐點頭微笑,以雙手合十來謝謝博士的精神催眠,並起立向在場所有人士一鞠躬表示感謝。這場精彩的紓解壓力之精神調適催眠,就在在場觀證者全員如雷的掌聲中圓滿畫下句點。

参、討論與交流(Q&A)

針對師兄、師姐實地觀看精神催眠療法課程後所產生的疑問,由學員們所提出的一些問題,博士也一一做了回答和補充說明:
一、Q:請問博士如何選擇受催者?
      A:環視全場學員,第一個是靈感,這憑藉著就是第六感,在學員當中看誰最需要,從靈感當中馬上找到(受催眠者),這完全是修練的感應,這在佛家來說叫做「他心通」,那種靈感隨時非常敏銳。
二、Q1:為什麼受催眠者很痛苦的時候,我怎麼也會同樣很痛苦?
      Q2:受催眠師姐在哭時,為什麼很多人也都跟著哭(流眼淚)?
      A:這完全是感應的關係、磁場互通效應受感應的問題。
三、Q:催眠中萬一在場者有不懂事或搗蛋的人拍了受催眠者一下,會不會傷到他的身體?
      A:催眠進行當中,會特別注意、避免這種事情的發生。我們這種催眠是健康的催眠,跟秀場上的催眠完全不一樣,我們這種催眠是臨時找對象的,而且關係著每個人的精神修煉,所以第一個靈感,這個人最有需要立即就感應到。修練的就是大慈悲心,大慈悲心的靈敏心境馬上就能感應到。
四、Q:為什麼上一次的催眠,田麗香師姐回復清醒的比較慢?(提問者:第四期師資班吳金玉教練)
      A:因為他的催眠情境是喝酒,喝補藥酒啊!所以他當時還茫酥酥,食補藥酒以後,還在酒醉,所以茫酥酥啊!
五、Q:這種精神催眠不能隨便做喔!?
      A:做精神催眠要先自我修練,心存正念、正氣,才能幫人家做,也才能成功;要達到催眠治療效果,必須要具備有正氣感、正信、正念,感應才會有效果,如果心術不正的人就不適合了。
六、Q:受催眠者上二次廁所,為什麼不要叫他上廁所三次呢?(學員哈哈大笑)
      A:兩次就已將身體內的毒素排除掉了。
七、Q:能不能告訴大家,剛剛攙扶帶師姐上廁所的情形。
      A:師姐兩次進入廁所,跟我們平常上廁所完全一樣;廁所門鎖好以後,沒有衛生紙,還是打開一道小門縫隙,伸手出來向我取衛生紙。(由謝秀葵教練代表回答)


肆、受催者的感受
    臉部氣色轉為非常紅潤好看的劉師姐,聽到博士說催眠時有給予加持能量,所以手腳燒熱(點頭表示同意),全身很有元氣,這種感覺會讓師姐高興好幾天、心情也會快樂好幾天,臉上自然而然地流露出內心一股欣喜的感受。
    最後,博士問劉師姐,在剛才的催眠過程中,現在回想一下在妳的記憶體當中,妳記得什麼?劉師姐思想了一會兒才回答:我好像在睡覺、好像在「眠夢」,好像有去上廁所,(師姐停頓下來思考,博士追問然後呢?),我好像有哭喔!因為眼角濕濕的(哄堂大笑)。博士緊接著說,你也有哈哈大笑啊!也有唱歌耶,這些人都跟著妳一起唱呢!劉師姐急忙回答:「我不會唱歌呀!」,學員「旺伯」立即「吐槽」回應說,妳唱『快樂的出航』,還說不會唱歌!

後註:筆者多日後訪問劉師姐被博士催眠的感受,劉師姐表示:催眠當天從沒預期博士會在五十幾位學員當中找上她為受催眠者,當時覺得又驚訝又高興;平常因身心承受的壓力不少,在經過博士的精神調適催眠後,壓力紓解、減輕了很多,在催眠後的幾天日子裡,生活感覺就是非常的平和、快樂,尤其從心裡面、內心底自然的感覺很歡喜、很快樂。另外一個十分有趣的問題,就是在催眠的過程中,博士遊說希望你唱歌,你的反應是不會唱歌,催眠結束在學員與博士相互討論交流時,劉師姐還是再次表示你不會唱歌,為什麼到最後真的要唱歌的時候,既然妳不會唱歌,妳怎麼會在繁多的國、台語歌曲中,親口說出想唱「快樂的出航」?而且還大聲的跟著大家一起高歌呢?劉師姐不加思索的回答說:「當時候的心境吧!心裡想要的就是如此---快樂的出航!」博士的催眠療法,由師姐的話中,回想起來讓人覺得太不可思議了,「傑克!真的太神奇了」。

伍、結語
從這場氣功催眠療法的示範,我們不僅僅瞭解『中華生物能醫學氣功』創辦人李承忠博士的遠見、博學外,也親睹李博士精湛的催眠手法,更加見識李博士的功力高強,法力無窮,為了調理劉師姐的精神狀況,透過氣功精神催眠,讓劉師姐或哭、或笑、或歌,來紓解其身心壓力,真的讓所有在場看到此催眠情景的每一個人,皆嘖嘖稱奇,讚譽有加、讚不絕口、讚佩不已。
記得有一句話是這麼說的,「有淚盡情流,疾病自然癒」,透過催眠使受催眠者放聲大哭,亦是治療疾病的一種方法,在哭聲、笑聲、歌聲─混雜著七十人的歡樂歌唱,排解、舒緩、減輕內心積壓已久的精神壓力。我們相信每個人承受的大小壓力是無可避免的,那就應該學習與壓力共處,遇到壓力即調整自己的行為去因應,或是調整自己的情緒,李博士曾說人生要能有四開:想開、看開、放開、拋開。相信生活中如能保持此「四開」,精神壓力自然減少。再不然,多參加一些社團育樂休閒活動,尤其勤加練功--健身運動十七法,不啻可以健身、強身,自然亦可達放鬆、舒緩、解放壓力之目的。

 

 

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