n w    w w w w
gigong-12.jpg
目前網站位置
large small default
「氣功使我體重減輕 血壓恢復正常 全身舒暢 精神抖擻」/ 台南區師資教練培訓第13期班長 廖元堂 PDF 列印 E-mail
作者是 網站管理員   
週六, 15 十一月 2008 21:50

 我練習太極拳多年,今年2月奉調台南,由陳瑞香師姐的介紹開始練習生物能醫學氣功17法,雖然教練與場長非常的熱心教導,只知跟著比劃,就是不曉其精髓所在,陳師姐告訴我,外場練再經過上課後會有不一樣的體驗,就這樣參加第31期初級班與第13期師資班的研習。

  上課之後李博士和全體講師、教練發揮了無私、不求回報、犧牲奉獻的精神,諄諄教悔,每一節課內容都相當的豐富、詳細,可見準備所花費的時間及對功法的深入研究,應驗台上十分鐘,台下十年功,尤其對人體健康疾病預防,簡單的治療經絡穴道與本功法動作關聯,由簡入繁詳詳細細的解說,深怕師兄姐不清楚,一遍又一遍將所學盡所能的教給我們,當初參加外場是有感太極拳所不及的一些動作功效,想藉由本法來彌補,另外內人也可以順便參加達到運動的效果,個人平常就非常注意養生,也沒有什麼疾病及不舒服的地方,只有體重過重與血壓偏高,自己感覺那應該沒什麼,練習本法之後體重由78公斤減到目前的73公斤,血壓偏高已恢復到正常值,每日練習完畢,洗澡之後全身舒暢無比,上班精神抖擻,體內器官感覺輕飄飄,這是自己無形的收穫,李博士創編此17法的用心及大愛無私的犧牲奉獻,其精神帶動整個教練團隊,並將此有益身體容易學會的功法傳播給社會需要健康的人,使人人身體健康、快樂,日日行善,達到家庭社會和諧,讓我體會到本法是外練皮肉筋骨髓,內練五臟六腑,勤加練習之後,對身體狀況較差的會有改善的功效,對身體原本就健康的人可以增加抵抗力,疾病不易侵入,除了身體達到健康外,內在的修養更為精進。

  個人自參加本法之後將VCD複製給朋友,朋友也抽空學習,他們說,有一些運動如慢跑、瑜迦、網球…等需彎腰消耗大量體力的對上了年紀的人是沒辦法做到的,只有本法簡單易學在短期內就可感覺其功效,另外本法的練習不限場地,只要你有心想得到健康隨時隨地都可以做,可以練,有一句話「成功是給那些準備好的人」,同理「健康是給那些肯運動的人」,另外拳師所言「拳打千遍,身法自然」,就是要每日不斷的勤加練習方可達到行雲流水的境界,李博士創編醫學氣功的核心四大精神銘言「健康、快樂、和諧、善行」及教練團隊無私奉獻讓我深深的感動,此一運動值得長期練習及推動,因此全程參與初級班及高級班,把握學習的時間,為未來有機會服務更多的人得到健康做準備,願與大家共勉之。

                                                                    台南區師資教練培訓班第13期班長 廖元堂

最近更新在 週一, 07 二月 2011 20:13
 
評論 (1)
2003
1 週二, 29 六月 2010 08:27
kinquo
5mbavw baymkfjyyvln, [url=http://hlkrhyeyblse.com/]hlkrhyeyblse[/url], [link=http://dpbuocopobeu.com/]dpbuocopobeu[/link], http://jpfoqjnbwfyk.com/